Hvad er massage?

Massage er en ældgammel behandlingsform som der er meget anerkendt. Massage bliver brugt verden over, der er mange forskellige former for massage.

Min massageform er Erhvervs og sportsmassage, det er en meget anerkendt og kendt massageform som ikke kun bruges til skader, men kan også bruges til behandling af arbejdsrelateret overbelastninger, slid ved gentagne arbejdsformer, sports skade / ømhed og ikke mest bare til total lækkert velvære.

Massagen tager udgangspunkt i kroppens anatomiske opbygning. Jeg lægger stor vægt på at arbejde dybt i væv og muskler, så muskulaturen bliver gennemarbejdet og evt smerter og spændinger lindres.

Massage kan bruges både forebyggende og lindrende. Nogle har glæde af at få massage inden arbejdsdagen starter eller inden at man skal træne mens andre har bedst af at få massage efter en lang arbejdsdag eller efter en træning.

Uanset hvad man vælger, så giver massagen en fornemmelse af afslapning og mange oplever en mere ro i kroppen. Samtidigt giver massagen mere energi gennemstrøm i kroppen da blokeringer bliver løsnet op hvilket giver en følelse af overskud og velvære.

Hvad er massage godt for?

• Spændingshovedpine
• Spændte, stive og ømme muskler
• Overbelastningsskader
• Ryg, skulder, nakke og knæsmerter
• Musearm
• Tennis og golfalbue
• Muskelspændinger
• Sportsskader / overbelastninger
• Træthed
• Søvnløshed
• Stress

…og meget mere.

Kosmetisk massage

Denne massageform er fantastisk til velvære og beroliger kroppen, styrker muskulaturen og for spændte muskler til at slappe af.

øger blod og lymfecirkulationen, så bindevævet holdes fast og elastisk. Fjerner ødemer og virker på nervepunkterne, nerveenderne stimuleres og muskel elasticiteten forbedres, så der sker en midlertidig opstramning af hudvævet.

Hvad er kosmetisk massage godt for?

• Øger blod- og lymfecirkulationen, så bindevævet holdes fast og elastisk
• Fjerner ødemer og virker på nervepunkterne
• Nerveenderne stimuleres
• Muskel elastiteten forbedres
• Midlertidig opstramning af hudvævet

Er du i tvivl om massage/kosmetisk massage er det rigtige for dig?

Er du i tvivl om massage vil kunne hjælpe dig med dine symptomer, så er du meget velkommen til at sende en mail eller ringe så kan vi sammen finde den behandling som der er bedst til netop dig.

Hvilke reaktioner kan du forvente?

• Træthed
• Øget søvn
• Kulderystelser
• Varme fornemmelse i kroppen
• Mere energi
• Øget urinproduktion
• Ildelugtende, brun, mørk gul eller porterfarvet urin
• Øget afføring evt. midlertidigt diarre
• Midlertidig utilpashed